Massage assis en entreprise avec Jean Ramond
Massage assis à Troyes
Le massage Amma assis
Le massage assis ou le massage Amma est une technique de relaxation, pratiquée sur une chaise ergonomique, adaptée aux différentes morphologies, dédiée pour ce type de massage. Le receveur est habillé et se place assis, en appui sur les membres inférieurs et la poitrine, la tête plongée dans une têtière, le dos exposé au praticien.
Comme la réflexologie plantaire thaïlandaise le massage assis peut se pratiquer facilement en divers endroits. Ce soin s’adresse à tout le monde ; très efficace, il permet un profond relâchement en un minimum de temps. On obtient une diminution du stress et de la fatigue, un soulagement des douleurs car il permet d’activer la circulation de sang et d’énergie dans le corps.
Cette pratique se développe beaucoup au sein des entreprises et des administrations, où la posture assise et statique devant un écran est devenue la norme et apporte beaucoup de tensions : dans les membres supérieurs, élévateurs scapulaires, cervicales, lombaires, maux de tête, fatigue oculaire et tant d’autres inconforts.
Le protocole du massage Amma assis se pratique à travers les vêtements, avec les mains, les avant-bras, voire les genoux. L’enchaînement se compose d’appuis, de pressions, d’étirements, de percussions, qui permettent de soulager les douleurs, détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
En effet, la position du receveur sur la chaise permet un accès très aisé à l’ensemble du dos, des vertèbres cervicales, dorsales et lombaires.
Le dos est considéré comme le siège de beaucoup de douleurs et de plaintes environ 80 % des personnes souffrent ou souffriront d’un mal de dos. Le manque d’activité physique, le surpoids, le dérèglement alimentaire, la qualité du sommeil, le stress sont autant de facteurs de risque qui favorisent l’apparition de la douleur. On connaît bien l’expression « en avoir plein le dos ». On charge, on porte, on supporte, on prend sur soi, et puis un jour on craque…
Le dos est le support de nos émotions cachées ou refoulées. Si le bas du corps situe l’individu dans son environnement, le positionne, le haut du corps lui confère la capacité d’agir, de construire, d’entreprendre, en somme de réaliser sa vie. Le dos est comme le mât d’un bateau, celui qui nous tient, nous soutient, nous élève. Mais cet axe doit rester souple et vivant.
Ce qui se passe derrière se reflète devant, l’inverse est vrai aussi…
Massage assis et médecine chinoise
En médecine traditionnelle chinoise le méridien de la vessie qui fait partie du Taiyang avec le méridien de l’intestin grêle passe par le dos de chaque côté de la colonne vertébrale. Ce méridien se compose des points Bei Shu qui donnent un accès direct aux organes internes. Nous pouvons ainsi stimuler et harmoniser ces derniers par ces points précis.
Les points Bei Shu sont placés sur la partie yang du corps et ont une action sur l’aspect des pathologie yin. Ils sont particulièrement indiqués dans les maladies chroniques et les états de déficience. Une deuxième ligne de point du méridien de la vessie, plus éloignée de l’axe vertébral, est en relation avec l’aspect émotionnel et psychique de la vie. Appelé Ben Shen et traduit par entité ou âme. On peut noter par exemple que l’entité du Po, l’âme sensitive ou végétative, qui demeure dans l’organe du poumon, est en relation avec le toucher de la mère à son enfant. Le poumon est l’organe sensible, en lien direct avec l’énergie du souffle du ciel. Il démarre le cycle de la vie des douze méridiens. Il fait naître l’homme sur le plan terrestre. Il est le maître de l’énergie, la voie supérieure de l’eau. Il régit la peau, la surface la plus importante du corps humain. Le poumon est associé à la tristesse, la perte d’un être cher … L’ensemble de ces points sont très souvent utilisés par les acupuncteurs
Le méridien Du Mai fait partie des huit merveilleux vaisseaux qui fonctionnent comme des réservoirs d’énergie pour les douze méridiens classiques. Ce merveilleux vaisseau passe dans la colonne vertébrale et s’attache à chaque vertèbre lombaire, dorsale, et cervicale, passe sur le milieu de la tête pour finir dans la bouche. Ce grand méridien est la mer de tous les méridiens yang du corps. Son action de stimulation, de mise en mouvement de l’énergie en fait un méridien incontournable.
En résumé, le massage assis ou Amma assis est un soin incontournable. D’une grande efficacité est extrêmement agréable voir alors n’hésitez pas.
Durée de la séance environ 20 minutes prix 30 à 40 euros
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