Le shiatsu est une technique de soin japonais inspirée de la médecine traditionnelle chinoise et des massages chinois comme le An mo et le Tui na.
Cette pratique est reconnue au Japon comme un soin thérapeutique.
Le shiatsu se fonde sur le principe de la libre circulation d’énergie et plus largement sur la notion de Wu xing.
La théorie des cinq éléments ou cinq mouvements suit le principe de création de l’univers ; elle est postérieure à la théorie du yin yang dans l’ordonnance du ciel et de la terre et leur influence sur l’homme.
Cette théorie propose une vision cyclique des choses et des phénomènes. Elle rythme le cycle de la vie et opère le changement.
Ce système complet identifie chaque organe et chaque viscère, leurs fonctions (au sens large, à la fois sur le plan physique et émotionnel), et les associe avec les éléments que sont : le bois, le feu, la terre, le métal, l’eau.
Nous parlons non seulement de cercle d’engendrement (Sheng), où chaque élément ou mouvement (associé à un couple organe et viscère ) va nourrir le suivant, mais aussi de cercle de contrôle (Ko), où un élément ou mouvement est contrôlé par un autre.
Exemple : le foie et la vésicule biliaire appartiennent au mouvement du bois et nourrissent le cœur et l’intestin grêle qui appartiennent au mouvement du feu, mais le feu est contrôlé par le mouvement de l’eau, eau liée au rein et à la vessie qui va nourrir et engendrer le bois…
Nous retrouvons un ensemble de relations possibles, où chaque organe est en relation directe ou indirecte avec les autres, participant ainsi à l’équilibre physiologique et au bon fonctionnement du système du corps.
Si cette théorie est très utile, le praticien de shiatsu reste surtout à l’écoute de son propre ressenti, dans l’écoute des kyo (vide) ou jitsu (plein). La présence juste, la bonne distance sont plus importantes que l’ensemble des théories.
La perception, la confiance sont les meilleurs guides. Le corps sait.
« YIN EQUANIME YANG SECRET »
« LE YIN ET LE YANG ONT UN NOM MAIS PAS DE FORME »
Yin et yang sont des mots dont la forme est finie mais dont le sens ne l’est pas.
Le yin et le yang sont la voie du ciel et la terre, le principe et la mesure des dix milles êtres, les parents de la transformation, l’origine de la vie et de la mort, la résidence de l’esprit.
Les quatre règles : l’opposition, l’engendrement réciproque, la croissance et la décroissance (quantitative), la transformation mutuelle (qualitative).
La substance appartient au yin, la fonction appartient au yang, la substance est la base matérielle de la vie, la fonction est l’expression essentielle de la vie. La matière est la base de la fonction et la fonction est l’expression de la matière.
Le yin est à l’intérieur, il ancre le yang, le yang est à l’extérieur il est le messager du yin.
Le yin et le yang sont interdépendants, les cinq organes sont yin, c’est là que l’esprit yang est conservé ; lorsque les cinq organes ne parviennent pas à stocker l’esprit, celui-ci s’échappe. Les six viscères sont yang, c’est là que l’essence yin est transformée ; lorsque les six viscères ne parviennent pas transformer l’essence, celle-ci s’épuise.
Le yang est attiré par le yin, l’esprit ne peut donc s’échapper vers le haut. Le yin est réchauffé par le yang, l’essence ne peut donc s’écouler par le bas… Le yin est à l’intérieur il ancre le yang, le yang est à l’extérieur il défend le yin. Quand le yin peut retenir le yang, celui-ci est mis au secret à l’intérieur ; quand le yang peut défendre le yin, celui-ci est solide à l’extérieur. Le yang est comme une perle ou un jade, le yin est comme l’huître ou le jade brut. L’huître contient la perle, le jade brut contient le jade parfait. Celui que les perles et le jade n’intéressent pas les rejette comme sans valeur et regarde l’huître et le jade brut comme des trésors ; ainsi, il va à l’encontre de l’opinion commune.
Su ling wei yun
Le shiatsu permet un équilibre et une harmonisation du système nerveux autonome.
Il apaise et régule le rythme cardiaque, la circulation du sang et de la lymphe.
Il favorise l’élimination des toxines grâce à l’amélioration du transit intestinal et de la stimulation des reins et du foie.
Il renforce également le système de défense immunitaire.
Il est indiqué en cas de :
Troubles digestifs (colites, brûlures d’estomac, constipation chronique, nausées...)
Troubles psycho-affectifs (anxiété, angoisse, dépression, addictions...)
Troubles gynécologiques (cycle irrégulier...)
Troubles rhumatologiques (arthrose, lumbago, tendinite)
Troubles du sommeil (cauchemars, hypersomnie, insomnie...)
Durée de la séance une heure prix 60 euros